Щоденник навчань УТВ. 04.10.25.
Продовжуємо рубрику про курси в Університеті третього віку для людей поважного віку в ПУЕТ. На разі, у першому семестрі 2025-2026 року навчальні заняття розпочали 763 особи у 20 академічних групах.
В попередніх постах ми інформували про вичення інструментів в курсі «Компʼютерні технології» та про «Краєзнавчі студії Полтавщини: історичний та літературний аспекти».
Курс «Психологія активної людини 60+» викладач – кандидат психологічних наук, доцент Полтавського національного педагогічного університету ім.В.Г. Короленка Наталія Олексіївна Гончарова та курс «Особистий розвиток для людей 60+» – викладач – доцент ПУЕТ, сертифікований психолог Інна Петрівна Чайка.
Чому важливо вивчати психологію в поважному віці? Психологічна освіта в поважному віці — це не про «лікування», а про розвиток, гармонію та усвідомлене життя.
1. Підтримка внутрішньої рівноваги. Перехід до нового життєвого етапу — вихід на пенсію, зміна соціальної ролі, нові умови життя — часто викликають емоційні коливання. Знання з психології допомагають приймати ці зміни спокійно, зберігати оптимізм і впевненість у собі.
2. Розвиток комунікативних навичок. Психологічні курси навчають краще розуміти себе та інших, ефективно спілкуватися з рідними, друзями, молодшим поколінням. Це зміцнює стосунки й зменшує відчуття самотності.
3. Активне довголіття. Науково доведено: пізнавальна активність і психологічне благополуччя сприяють збереженню пам’яті, мислення та гарного настрою. Люди, які навчаються й саморозвиваються, довше залишаються фізично та емоційно активними.
4. Підвищення самооцінки та життєвої мотивації. Психологічні знання допомагають усвідомити власну цінність, прийняти свій досвід і вік як ресурс, а не обмеження.
5. Створення спільноти підтримки. Навчання в групі однодумців дає відчуття належності, дружнього середовища й натхнення для нових життєвих ініціатив.
Отже 3 причини, чому варто вивчати курси психологічного спрямування в Університеті третього віку ПУЕТ?
Навчання допомагає:
1. Розкрити внутрішній потенціал. Курс допомагає краще розуміти себе, власні емоції, мотиви та потреби — адже активність починається з гармонії всередині.
2. Зберегти життєву енергію та соціальну активність. Спілкування з однодумцями, практичні завдання та цікаві обговорення підтримують позитивний настрій і додають відчуття життєвої повноти.
3. Навчитись мислити оптимістично. Курс дає психологічні інструменти для подолання стресів, зміцнення самооцінки й формування активної життєвої позиції.
“Психологія активної особистості 60+” — це про натхнення, розвиток і силу бути собою в будь-якому віці!
